{"id":105588,"date":"2025-02-08T18:06:10","date_gmt":"2025-02-08T17:06:10","guid":{"rendered":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/?p=105588"},"modified":"2025-11-17T20:49:14","modified_gmt":"2025-11-17T19:49:14","slug":"bewusstseinsuebung-fuer-klarheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/bewusstseinsuebung-fuer-klarheit\/","title":{"rendered":"Bewusstseins\u00fcbung f\u00fcr mehr Klarheit &#8211; schnell, einfach, wirkungsvoll"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"500\" src=\"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Photocentric-Sticky-Notes-Creative-Board-Reminder-Instagram-Post.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-101569\" style=\"width:172px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Photocentric-Sticky-Notes-Creative-Board-Reminder-Instagram-Post.jpg 500w, https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Photocentric-Sticky-Notes-Creative-Board-Reminder-Instagram-Post-150x150.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Heute habe ich eine ganz eifnache Bewusstseins\u00fcbung gemacht, deren Ergebnis mich sehr \u00fcberrascht hat:<\/p>\n\n\n\n<p>Ich habe mir die einfach Frage gestellt:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Was ist f\u00fcr mich jetzt wichtig?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:26px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Zu meiner \u00dcberraschung wurde mir bewusst, dass so manches auf meiner To-do-Liste, das mir unheimlich wichtig und dr\u00e4ngend erschien, eigentlich gar keine echte Bedeutung hatte.<\/p>\n\n\n\n<p>Andere Dinge hingegen waren essenziell \u2013 doch weil sie so selbstverst\u00e4ndlich zu meinem Alltag geh\u00f6rten, nahm ich sie kaum als wichtig wahr.<\/p>\n\n\n\n<p>Mir hat diese \u00dcbung wirklich Klarheit gebracht: Sie hat mir geholfen zu erkennen, wie viel ich eigentlich leiste ohne es zu merken. Und wo ich mich unn\u00f6tig unter Druck setze oder belaste \u2013 f\u00fcr Dinge, die keine echte Priorit\u00e4t haben.<\/p>\n\n\n\n<p>Und da es mir so geholfen hat, m\u00f6chte ich die \u00dcbung nat\u00fcrlich sofort mit dir teilen \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p>Probier sie aus. Sie ist wirklich ganz einfach:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:52px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Nimm dir einen Zettel und einen Stift, suche dir einen ruhigen Ort und frage dich:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">\ud83d\udc49 <strong>Was ist f\u00fcr dich jetzt wichtig?<\/strong> \ud83d\udc48<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:37px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Herzliche Gr\u00fc\u00dfe<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"500\" height=\"220\" src=\"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Margit-Unterschrift.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-101946\" style=\"width:253px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Margit-Unterschrift.jpg 500w, https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Margit-Unterschrift-225x99.jpg 225w\" sizes=\"(max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":105719,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","iawp_total_views":12,"footnotes":""},"categories":[425],"tags":[],"class_list":["post-105588","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspirationen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105588","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=105588"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105588\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":105721,"href":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/105588\/revisions\/105721"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/105719"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=105588"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=105588"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/harmonie-fuer-die-seele.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=105588"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}