Hilfe – ich bin eine Couchkartoffel. So bist du [trotzdem] gesund und glücklich!

Bist du unglücklich darüber eine Couchkartoffel zu sein? Hast du das Gefühl du bist oder wirst fett, faul und ungesund? Befindest du dich in einer negativ-Spirale und fällt es dir schwer gesund und glücklich zu sein? In diesem Beitrag erkläre ich dir wie du aus diesen Mustern ausseigen kannst um frei, gesunde und glücklich zu […]